Voelen, denken en verbinden op diepere lagen
In een snel veranderende wereld waarin onzekerheid en complexiteit de norm zijn, biedt improvisatie een krachtige methode om wendbaar te blijven. Het is niet enkel een vaardigheid die thuishoort in theater of muziek, maar een levenshouding die helpt om helderheid te scheppen in chaos en betekenisvolle verbindingen te maken. Improvisatie is het vermogen om zonder script te navigeren door het onbekende, waarbij we onze intuïtie versterken en veerkracht ontwikkelen.
Improvisatie: meer dan spontaniteit
Improvisatie wordt vaak geassocieerd met spontaniteit en snelle reacties, maar het gaat veel dieper dan dat. Het is een manier om in het moment te zijn, open te staan voor het onverwachte en mentale blokkades te doorbreken. Het is een vaardigheid die helpt om:
De impact op mensen en organisaties
In een professionele context is improvisatie een waardevolle vaardigheid. Organisaties die hun medewerkers stimuleren om flexibel en creatief te denken, profiteren van innovatie, betere samenwerking en een grotere wendbaarheid in tijden van verandering. Door te improviseren:
- Ontdekken we onze intuïtie en leren we vertrouwen op ons instinct. We leren handelen zonder te blijven hangen in verlammende twijfel.
- Versterken we onze emotionele intelligentie. Door direct in te spelen op wat zich aandient, leren we emoties beter te begrijpen, reguleren en benutten in communicatie.
- Doorbreken we mentale blokkades. Improvisatie helpt om vastgeroeste denkpatronen los te laten en nieuwe perspectieven te omarmen. Dit leidt tot meer innovatie en probleemoplossend vermogen.
In bedrijven, teams en leiderschap is improvisatie een sleutel tot succes. Het vermogen om zonder volledig uitgestippeld plan te navigeren, omarmen wat op je pad komt en snel schakelen wanneer nodig, maakt organisaties en individuen sterker en adaptiever.
Neurowetenschap en improvisatie
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat improvisatie een directe invloed heeft op de hersenen. De prefrontale cortex – het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor besluitvorming, creativiteit en stressregulatie – wordt geactiveerd tijdens improvisatie. Dit helpt ons om beter om te gaan met complexiteit, stimuleert empathie en verlaagt stressniveaus.
Improvisatie als levenshouding
Improvisatie is meer dan een vaardigheid; het is een mindset. Het helpt ons om bewuster te denken, beter te beslissen en flexibeler te leven. In een wereld waarin alles snel verandert, biedt deze manier van denken en handelen een enorme kracht.
Tijdens Workbeats op 18 juni zal TIM Theater dit krachtig illustreren met een improvisatie-RECAP. Bereid je voor op een interactieve sessie waarin je zelf ervaart hoe improvisatie kan bijdragen aan meer creativiteit, veerkracht en diepere verbindingen.
Durf jij je prefrontale cortex uit te dagen?
👉 Meer info & tickets: www.workbeats.be
Geschreven door Isabelle Hoebrechts – januari 2025
Schrijf je in op de wekelijkse HR-nieuwsbrief
Jouw verhaal lanceren bij #ZigZagHR?
Bespreek met ons de opties om jouw branded content op onze site te zetten.
